Способы достижения поставленной цели

Способы достижения поставленной цели

Способы достижения поставленной цели или как ставить реалистичные цели.

Способы достижения поставленной цели зависят от многих факторов. Ведь постановка целей — это не просто то, что вы делаете один раз в начале года и забываете об этом, и это не собственность менеджеров и владельцев бизнеса. Постановка целей — это одна из лучших вещей, которые мы можем сделать, чтобы мотивировать себя, эффективно работать и оставаться ответственными за свою работу.

При эффективном использовании цели помогают нам добиваться наилучших результатов в работе, но слишком часто они могут отойти на второй план или стать источником стресса и нездорового давления. Итак, как вы ставите цели, которые действительно выполняются?

Способы достижения поставленной цели и ценность постановки целей.

Цели позволяют нам устанавливать для себя ожидания и обеспечивают ощущение прогресса. Они эффективно являются инструментом осознанности, помогая нам заявить о том, как мы намерены применять себя. Начиная с использования эффекта «нового старта» и заканчивая нехваткой времени в установленные сроки, постановка целей использует множество психологических техник, помогающих управлять нашим вниманием и направлять его в нужное нам русло.

пути реализации планов

Существует множество различных способов использовать цели, чтобы мотивировать вас и обеспечить ощущение цели. Некоторые методы постановки целей являются высокоструктурированными, намеренно растянутыми и ориентированными на долгосрочные результаты — например, практика OKR (от англ. Objectives and Key Results — цели и ключевые результаты).

Но цели действительно могут быть настолько неформальными и краткосрочными, насколько вам нравится. А это напрямую влияет на способы достижения поставленной цели, например, составить себе ежедневный список дел или взять на себя обязательство выполнять определенное количество серьезной работы в неделю.

Как ставить цели и достигать их.

Как бы вы это ни приукрашивали, постановка целей в конечном счете — это всего лишь упражнение в определении намерения и его реализации, но достижение целей редко бывает таким простым, как мы себе представляем. Часто это может быть связано с тем, что мы изначально неправильно структурировали наши цели. Попробуйте использовать этот шаблон, чтобы убедиться, что вы ставите цели, которых действительно придерживаетесь:

  1. Сделайте свою цель конкретной.

Все это очень хорошо — смотреть на свою карьеру и говорить: “Я хочу добиться большего”, но как вы это измерите? Хотите ли вы повышения зарплаты или повышения по службе, чтобы перейти на новую специальность или развить новые навыки, или полностью сменить курс работы?

Цели никогда не должны быть расплывчатыми. Поставьте перед собой четко определенные цели, используя структуру: “Я хочу достичь X за X” (используя показатели опережения по сравнению с показателями запаздывания). Только после того, как у вас появится ясность и представление о том, как выглядит успех, вы сможете начать намечать путь к этой цели. Неопределенные цели приводят к неопределенным результатам, а неразвитые цели приводят только к неразвитому будущему.

основные цели

  1. Дайте вашим целям временные рамки.

Почти все цели требуют крайних сроков или временных рамок. Почему? Потому что, если вы не будете иметь в виду конечную точку, вы не сможете измерить эффективность своего прогресса.

Установление временных рамок также позволяет вам более эффективно работать над достижением своей цели; если вы знаете, что до вашего добровольного крайнего срока осталось всего три месяца, вы будете знать, что должны работать немного усерднее, чтобы достичь своей цели. Это дает вам структуру, позволяет планировать и повышает ваше чувство срочности, что может быть ключом к достижению ваших целей. Также это расширяет ваши способы достижения поставленной цели.

Без временных рамок или любого аспекта, который вы можете измерить, труднее определить успех. Если ваша цель — “Заработать больше денег”, то как вы узнаете, когда достигнете этого? Через два месяца, если вы заработаете еще несколько тысяч рублей? Или к концу года, если вы заработали еще несколько сотен тысяч или даже миллионов?

  1. Всегда целитесь высоко…

Существует общее мнение о том, что цели должны быть достижимыми и реалистичными. В какой-то степени это верно; постановка перед собой совершенно недостижимой цели — это не только пустая трата времени, но и серьезный удар по вашей самооценке, когда вы не достигнете своих целей или даже приблизитесь к ним.

Весь смысл целей в том, что они бросают вам вызов и вдохновляют вас. Если вы слишком низко ставите планку и стремитесь достичь чего-то, что, как вы знаете, является разумным, у вас не будет драйва и мотивации, чтобы продвигаться дальше. Подумайте о том, чего вы действительно хотите достичь: о чем вы мечтали с детства? Где вы видите себя в будущем? Где вы определенно не хотите быть?

достигаем целей

  1. …Но не слишком высоко.

Очевидно, что должен быть какой-то предел тому, чего вы пытаетесь достичь и от этого зависят и способы достижения поставленной цели. Некоторые цели просто нереалистичны, как бы сильно вы ни старались. Например, если вы не являетесь от природы быстрым бегуном, вы никогда не выиграете забег на 100 метров, не говоря уже о том, чтобы установить рекорд; аналогично, если вам 70 лет и у вас нет никакого политического опыта, вы никогда не станете президентом. Но как вы отличаете амбициозную, но все же достижимую цель от совершенно невероятной?

Чтобы решить это, вам нужно обдумать свои планы на успех. Как вы собираетесь воплотить эту мечту в реальность? Какие шаги вы предпримете? У вас может быть цель, которая на первый взгляд кажется невыполнимой, но если вы сможете четко документировать каждый шаг, который вам нужно будет предпринять, чтобы это произошло, тогда это все еще достижимо. Цели должны быть реалистичными и в то же время амбициозными.

  1. Составьте правильный план действий.

Не совершайте ошибку, будучи настолько сосредоточенными на достижении своей цели, что вы пренебрегаете шагами, которые вы должны предпринять для ее достижения. Потратьте время на то, чтобы составить подробный план действий – сам акт его записи сделает его более существенным.

Изложите отдельные шаги, которые вы предпримете, а затем постепенно вычеркивайте их, как только вы их достигнете. Изучите любые инструменты, которые помогут вам измерить их, чтобы вы действительно знали, что прогрессируете.

прописываем цели и пути их достижения

Ограничение времени — отличный инструмент для отображения нашего времени для достижения ваших целей. Ведение планировщиков производительности также может быть полезным, но это может занять много времени, поэтому подумайте об использовании инструментов, которые помогут вам понять, что вы уже вложили в свою цель без дополнительных усилий.

Доски Trello и автоматическое отслеживание времени — отличное место для начала! Делая это, вы будете знать, что приближаетесь к своей конечной цели, что само по себе является мощным подспорьем.

  1. Обнародуйте свои цели и возьмите на себя ответственность.

Когда дело доходит до постановки и достижения целей, не стесняйтесь. Расскажите людям о том, чего вы пытаетесь достичь — заявляя об этом публично, вы берете на себя ответственность за достижение этого и ваши способы достижения поставленной цели получают больше возможностей. Если вы ставите цель и никому не говорите об этом, сила цели значительно уменьшается.

Нет никого, кто мог бы привлечь вас к ответственности, спросить, как у вас дела или где вы находитесь в своем путешествии. Установите публичную приверженность своей цели, поделившись своим видением с окружающими вас людьми — и отпразднуйте это, когда вы, наконец, достигнете ее!

Нажмите, чтобы оценить этот пост!
[Всего: 0 Средний: 0]

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пролистать наверх